5.15更新 空气炸锅减肥是真的吗?哪些空气炸锅有减脂作用?山本、美的、小熊这些品牌有推荐吗?

2021-04-08 23:01

空气炸锅能减肥吗?很多人觉得这是智商税,要是空气炸锅能减肥的话,那谁还花几千块去美容院瘦身呢?减肥关空气炸锅什么事?空气炸锅真的值得入手吗?又想减肥又管不住嘴,怎么办?别急,小柒这就来说说那些减肥的岁月。

目录:

一、空气炸锅工作原理
二、空气炸锅值得入手吗?
三、空气炸锅选购指南
四、减肥管不住嘴又想轻松容易的减肥方法
五、空气炸锅哪款好?
六、空气炸锅品牌推荐

注意:本文为原创文章。不接受任何形式的洗稿、转载、抄袭,如有发现,严肃处理!

文章不长,都是长话短说,简单明了,还请耐心看完,如果实在没有耐心可以直接看总结!感谢您❤❤

总结:

减脂期的集美,闭眼入美的。推荐指数❤❤❤❤❤

如果你想要空间不大的机器,3L以内,可以看以下2款,价格是300-400之间

如果想要空间大一点的机器,就选这款,预估到手价:439 戳券

以上这3款呢,是针对减肥减脂期的集美推荐!

非减脂期的集美:200-300之间,空间不需要大可以首选美的和平精英款!想要空间大的就选山本!因为是智能触控款,控温控时都会比较精确!

如果你想要300左右的,空间大,又是智能触控的,可以入手小熊!虽然品牌是后期之秀,但是也一直秉承着物美价廉作为服务标杆!推荐指数❤❤❤❤ 历史最低到手价:299

好啦!今天就分享到这啦,减脂期的姐妹,一定要注意!一定要注意!管住嘴!迈开腿!每天适当的运动个15分钟或者半小时,慢慢瘦才不会反弹哦!

一、空气炸锅工作原理

空气炸锅通俗一点就是一个小型的烤箱,烤箱和空气炸锅工作原理基本一样,只是空气炸锅多了个风扇,空气炸锅主要是靠加热管和热风把食物吹干,用空气代替油

那就有小伙伴问了,没有油炸那口感能一样吗?不会只是广告噱头吧?

空气炸锅在制作食物时带走食物的水分,食物表皮变得酥脆,并利用食物本身含有的油脂进行烹饪,最终达到油炸效果。那又有小伙伴问了,空气炸锅和烤箱工作原理一样,那为什么不用烤箱呢?小柒觉得原因有下。

空气炸锅制作的食物比烤箱制作的食物更接近油炸效果,但又近乎无油状态,制作出来的食物低脂少油健康。而烤箱不能做到,21世纪吃的不就是图个美味低脂低油健康吗。

二、空气炸锅值得入手吗?

这个得看实际情况,对于小柒来说空气炸锅是很有必要的,因为操作简单便捷,家里的老人都能使用,功能也比较多,蒸、炸、烤都行,使用起来很方便简单。

如果减肥期间又爱吃油炸的食物的小伙伴、宅男宅女、宝妈,为了吃到更健康低脂低油又美味的油炸食品,还是入手空气炸锅试试看吧,毕竟减肥是真不容易。还有一个比较好的是,空气炸锅的菜单可以极大的帮助厨房小白,每天想着吃什么真的是头疼。

三、空气炸锅选购指南(硬件设施不能弱)

容量:1~2人选3L,2~3人选4L,家庭装选5~6L

功能:附加功能

操作性:智能控制、手动控制

加热方式:360°热风循环

特殊设计:底盘、导风槽

易清洗程度:不粘涂层可拆卸

四、减肥管不住嘴又想轻松容易的减肥方法

减肥的方法有三种:运动、减肥药、控制饮食。

上班一天下来被牛鬼蛇神折磨的身心疲惫真的真的是没有精力了,就算能坚持一段时间只要停下来就会反弹

减肥yao说白了就是泻yao搞不好还得进医院更费钱;

控制饮食三天打鱼两天晒网坚持不住......

小柒只能说:减肥无捷径,还是老老实实的迈开腿、管住嘴吧哈哈哈哈。

但是如果小伙伴特别爱吃油炸食物,小柒建议还是入手一个空气炸锅为好,空气炸锅制作的食物脂肪和热量非常非常低的,对于减肥期间的小伙伴还是有非常大的帮助。少吃油水,多吃青菜,适量运动,绝对减肥有效。

五、空气炸锅哪款好?

其实没有哪个品牌是最好的,只有最合适的,以下是我整理出来的品牌,都是目前销售量名列前茅而且售后又有保障的牌子!

本文主要以减脂为主,所以主要推荐、小熊、山本、美的三款空气炸锅,如需了解其他品牌的空气炸锅可以移步至小柒之前整理的文章

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六、空气炸锅品牌推荐

1、美的空气炸锅

美的在家电领域地位,大家有目共睹。不仅外形上丰富可以多样化选择,技术上更新于其他空气炸锅,但美的空气炸锅总体来说平价实用。它的最大亮点为中途取篮自动断电,安全又省电,比普通空气炸锅安全性更强。

美的KZ45E101

无油低脂家用智能、电炸煎炸不粘锅,可预热可定时可控温。这款无油低脂家用智能空气炸锅入选京东3月份空气炸锅金榜,销量5万+,好评度98%;

智能控温、精准控温,小白也能变烘焙大人
自动断电、菜单丰富可甜可盐,甜品肉食轻松驾驭;
热风空气炸,减油减负口感香酥,密封加热无油烟,轻松炸不沾烟火气;
双重隔热不烫手安全放心用。

美的MF-KZ42E101L

京东空气炸锅热卖榜第5名,超大功率,快速升温;
家庭装大容量;400卡炸鸡腿经过空气炸只剩105卡
烹调食客级口感时间温度刚好;
1350W快速产热可让水果片快速变果干;
取通断电安心查看,放回炸桶继续运行;
双重认证不沾材质,畅快清洗。

美的 MF-KZ30E206、MF-KZ30E206L

捣蛋鬼系列空气炸锅,无油大容量家用智能空气炸锅。
这两款空气炸锅外形特别可爱,放在厨房都是一道靓丽的风景线。
贴心自带多样食谱,解决吃什么烦恼;
双认证不沾涂层易打理易清洗;
取桶即停电,安全放心使用;1300W速热大火给力;
去油脂90%,减脂期集美一定要入的款!减少卡路里和脂肪的摄入

美的 MF-KZ65P101

一机多用,可以炸很多食物,家庭分享装,孩子可以不用吵着去吃麦当劳了,这款空气炸锅在家能搞定;
蛋糕甜点考鸡肉食轻松驾驭;
控温精准,小白也能变烘焙达人;取桶安全断电;
双重隔热不烫手保障家人安全,轻松炸厨房不沾烟火气;
重点去油脂90%,减肥的集美一定要看!

美的的空气炸锅特别适用于家里有老人小孩的家庭,让人放心省心。美的的空气炸锅价格比较亲民,300到800的产品都有,相对全面很多。很重要的一点是美的空气炸锅的的外形可爱多样性,对于颜控的小伙伴来说简直不要太友好,像美的空气炸锅捣蛋鬼系列,外形真的是深得我心,可可爱爱。最最最重要的是它可以90%去油脂 ,和油腻脂肪说拜拜啦。

美的MF-Z26E101

熊耳朵空气炸锅 家用多功能无油煎炸锅。京东无油空气炸锅榜第一名;1.2W评价,100%好评率,环保材质、高温脱脂、断电保护;一机多能包揽一桌美食、1300W大功率、分体式设计;不粘涂层炸篮清洗方便。0油 美味减肥时刻不复味蕾。

2、山本空气炸锅

山本的空气炸锅和美的差不多,价格亲民,功能会比美的有些出入,款式的话一般都是黑白经典款。非常适合预算不高,使用人数不多的小伙伴入手。销量一直是行业前几名,总体质量水平中等,价格亲民,性价比算是高的。

山本8206TS

山本镇店之宝。
液晶款智能家用无油低脂空气炸锅,高端款一键智能;
京东空气炸锅热卖榜第6名;
预设菜肴,方便快捷,自动烹饪;
全新升级12项功能;
液晶触控,精准定时控温。

山本7868

3.5L智能家用全自动空气炸锅 无油低脂空气炸锅;
大容量宽裕控温,自由定时;
热风循环实现无油煎炸,升级8大功能;
煎炸烘焙焗烤一机搞定。

3.小熊空气炸锅

小熊空气炸锅走的是年轻颜值路线,外形方面有目共睹,放在厨房显眼位置巨可爱,小熊空气炸锅外形贴近大众审美,新颖时尚美观;

价格方面也是很多人的首选,产品一般在400元以内;操作简单便捷,不粘涂层清洗方便。虽然没有飞利浦、美的等品牌知名度大,但是性价比、自身实力和口碑都很高,小熊空气炸锅综合性还是算很好的啦。

小熊QZG-A15T2

京东可拆卸炸篮空气炸锅热卖榜第三名。
智能触控液晶全息大屏;
无油低脂,大容量可炸整只鸡;
8大预设功能易操作;
无油炸360°立体热风循环;
控温精准不易糊;断电保护安全易清洗;
菜单齐全可盐可甜,蒸、炸、烤、焖、煎不在话下

小熊QZG-A15Q1

京东空气炸锅热卖榜第八名。
大容量适合1~8人;无油低脂
80~200℃宽域准确控温;
抽蓝断电保护;
不粘涂层炸篮易清洁不费力;
菜式齐全做烘焙做大菜皆可;
分离式滤油架快速过滤油脂;

总结:

减脂期的集美,闭眼入美的。推荐指数❤❤❤❤❤

如果你想要空间不大的机器,3L以内,可以看以下2款,价格是300-400之间

如果想要空间大一点的机器,就选这款,预估到手价:439 戳券

以上这3款呢,是针对减肥减脂期的集美推荐!

非减脂期的集美:200-300之间,空间不需要大可以首选美的和平精英款!想要空间大的就选山本!因为是只能触控款,控温控时都会比较精确!

如果你想要300左右的,空间大,又是智能触控的,可以入手小熊!虽然品牌是后期之秀,但是也一直秉承着物美价廉作为服务标杆!推荐指数❤❤❤❤ 历史最低到手价:299

好啦!今天就分享到这啦,减脂期的姐妹,一定要注意!一定要注意!管住嘴!迈开腿!每天适当的运动个15分钟或者半小时,慢慢瘦才不会反弹哦!

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